Микродермабразия — это не просто пилинг, а маленькое путешествие к обновлённой коже. Но, как и перед любым путешествием, нужна подготовка. В этой статье я поделюсь свежими секретами, как подготовить лицо к процедуре. Доверительный шепот от дерматолога — исключительно для вас.
Быстрый ответ: три золотых правила подготовки
- 1. Обсудите процедуру с дерматологом и честно расскажите о своей коже.
2. За неделю до процедуры забудьте о кислотах, ретиноле и солнечных ваннах.
3. В день микродермабразии — только мягкое очищение и никаких кремов, даже если рука тянется к любимому тюбику.

Подробно: шаг за шагом к идеальной коже
Консультация — ваш пропуск в мир без неприятных сюрпризов
Знакомо ли вам ощущение, когда после новой процедуры хочется спрятаться за шарфом? Я была там! Поэтому начните с консультации. Сообщите о всех особенностях вашей кожи: аллергиях, прыщиках, даже о любимом средстве, которое «точно не навредит» — это важно. Микродермабразия не для всех типов кожи: если есть воспаления, герпес или экзема, лучше найти другой способ преобразиться.
За 1-2 недели до: спешите медленно
Вот где начинается магия подготовки! Забудьте на время о кислотах, ретиноидах, скрабах и солнечных ваннах. Кожа заживляет свои микроскопические «раны» не хуже садовой почвы — дайте ей время. Если вы — любительница автозагара, подождите, иначе результат будет неравномерным, как пятнистый леопард. Моя ошибка — я однажды пришла на процедуру с остатками автозагара и потом прятала лоб под челкой неделю.
Не делайте восковую эпиляцию, не отбеливайте и не раздражайте кожу — представьте, что вы ухаживаете за хрупким цветком. Чем меньше стресса — тем более сияющим будет результат.

В день Х: только мягкое очищение и никакого творчества
Умойтесь мягким средством (никаких скрабов и пены с кислотами!), промокните лицо полотенцем — не трите. Забудьте про привычку «ещё немного крема для верности». Макияж, парфюм, лосьоны и даже дезодорант — всё это оставьте до лучших времён. Кожа должна быть чистой, как белый лист перед новым романом.

Уход после микродермабразии: не испортить идеальный финиш
Самое сложное начинается после процедуры — не трогать, не тереть, не экспериментировать! Кожа становится как только что вспаханная грядка: ей нужно увлажнение и покой. Используйте мягкий крем, избегайте солнца, наносите SPF 30+ даже если за окном пасмурно. Хлорированная вода, сауны, агрессивные средства — временно под запретом.
Между нами: большинство дерматологов после микродермабразии используют только базовый уход, и это работает! Следуйте индивидуальным советам специалиста — ведь ваша кожа уникальна.

Полезный совет и мини-FAQ
Вопрос: «А если моя кожа очень чувствительная?» — Прямо скажите об этом врачу, и он подберёт подходящий режим или альтернативу.
Вопрос: «Можно ли сэкономить?» — Иногда простое соблюдение рекомендаций эффективнее дорогих средств. Проверено на себе — бюджетный увлажняющий крем после процедуры сработал лучше люксового с кислотами.
Диалог с вами: делитесь опытом!
А как вы готовитесь к микродермабразии? Были ли неожиданные открытия или смешные ситуации? Делитесь в комментариях — ведь у каждой из нас свой путь к сияющей коже. Ваша дерматолог-подруга (и немного экспериментатор).