Милиумы — те самые белые крупинки под глазами, которые появляются будто бы из ниоткуда. Знакомо чувство, когда ни одна маска не спасает, а рука так и тянется выдавить очередной «просянок»? Между нами: иногда хочется взять дело в свои руки, но стоит ли это делать — и можно ли победить милиумы без вреда для кожи? Давайте разбираться вместе.
Быстрый ответ: что делать с милиумами?
- 1. Не выдавливайте милиумы сами — это не прыщ, а крошечная киста под кожей.
2. Регулярно очищайте лицо мягкими средствами, используйте легкие кремы и не забывайте о солнцезащитном креме.
3. Если милиумы не проходят — дерматолог удалит их безопасно и без шрамов.
— А если всё-таки попробовать выдавить?
— Только если вы тайно мечтаете о воспалении и маленьком шраме на память! Шучу… но не советую.
Почему появляются милиумы — и почему они не уходят сами?
Кожа вокруг глаз — как оранжерея: капризная, тонкая и легко засоряется, если не заботиться о ней бережно. Милиумы — это не грязь и не забитый пор. Это крошечные кисты, в которых «запечатан» кератин (тот самый белок, что делает волосы крепкими). В отличие от прыщей, милиумы не воспаляются и не проходят при попытках выдавить их — наоборот, можно повредить кожу и получить неприятные последствия.
Интересно, что у людей с сухой или чувствительной кожей милиумы встречаются чаще. С другой стороны, жирные или плотные кремы тоже могут сыграть злую шутку, если пользоваться ими вокруг глаз.
Домашний уход: что реально работает?
Ваш арсенал — простые шаги, которые помогут уменьшить риск появления новых милиумов и поддержать кожу в зоне глаз в идеальном состоянии (ну или почти идеальном — мы же не в рекламе!).
- Очищение дважды в день мягким средством без спирта.
- Отшелушивание 2-3 раза в неделю: подойдут продукты с салициловой кислотой или мягкие скрабы.
- Кремы с ретинолом — ускоряют обновление клеток кожи, но будьте осторожны, если кожа чувствительная.
- Солнцезащитный крем — каждый день, даже зимой (и даже если вы не планируете фотосессию на пляже).
- Избегайте тяжелых, жирных кремов и макияжа в зоне вокруг глаз.
Я, кстати, когда-то честно думала, что если намазать толстым слоем «питательного» крема под глаза, проснусь без морщин и милиумов. Как же я ошибалась! Милиумы появились — и не исчезли до тех пор, пока я не перешла на легкую эмульсию и SPF.
Когда пора к дерматологу?
Если милиумы устойчивы к домашнему уходу (или их много и они доставляют дискомфорт) — не геройствуйте. Профессионал удалит их стерильной иглой или ланцетом, не оставив следов. Иногда назначают криотерапию, лазер или химический пилинг — звучит страшно, но на самом деле процедура быстрая и безопасная.
Знаете, большинство дерматологов (и я в том числе!) никогда не тронут милиум без перчаток и стерильных инструментов. Оставьте «шаманство» TikTok-блогерам — и не рискуйте своим отражением в зеркале.
Профилактика: чтобы «просянки» не возвращались
Профилактика — это как поливать любимый комнатный цветок: регулярно, но не заливая. Вот рабочие правила:
- Очищайте кожу ежедневно, особенно вечером.
- Выбирайте некомедогенные средства — они не забивают поры.
- Снимайте макияж — всегда! Даже если устали настолько, что засыпаете на ходу.
- Не используйте просроченную косметику — у нее свои планы на вашу кожу, и они вам не понравятся.
- Ограничьте пребывание на солнце. УФ-лучи не только старят кожу, но и провоцируют появление новых милиумов.
Вместо эпилога — секрет для своих:
Милиумы встречаются у всех — от тинейджеров до звезд Instagram. Главное — не паниковать и не трогать их руками. Будьте внимательны к сигналам своей кожи, не стесняйтесь задавать вопросы дерматологу и не гонитесь за идеалом. А вы когда-нибудь сталкивались с милиумами? Что помогло именно вам? Делитесь в комментариях — ведь самые ценные лайфхаки часто рождаются в диалоге.
